5 razões científicas para se sentir otimista em um dia chuvoso

Sentindo-se azul durante os aguaceiros de abril? Aqui, maneiras surpreendentes de os dias chuvosos realmente beneficiarem seu humor, produtividade e relacionamentos.

Você é mais produtivo no trabalho

Precisa cumprir um prazo premente? O clima úmido pode ser o incentivo que você precisa. Em um estudo de 2012, os pesquisadores da Harvard Business School descobriram que os funcionários de um banco japonês de médio porte concluíam projetos mais rapidamente em dias sombrios do que em dias ensolarados. Segundo os pesquisadores, é menos provável que nos distraímos com pensamentos sobre atividades ao ar livre, para que seja mais fácil manter o foco. Para maximizar sua eficácia no escritório, verifique a previsão no início da semana: planeje tarefas administrativas para clima chuvoso e salve tarefas criativas - sentir-se distraído pode realmente ajudá-lo a ter novas idéias - para as ensolaradas.



Você provavelmente não é tão triste como pensa


10 dias de vitamina verde para limpar a perda de peso

Acha que os californianos têm mais facilidade? Em um estudo, os estudantes universitários do Centro-Oeste e da Califórnia foram solicitados a avaliar seu próprio nível de felicidade ou a adivinhar o quão feliz era um estudante semelhante na outra região. Os estudantes previram que aqueles na ensolarada Califórnia seriam mais felizes do que seus colegas do Centro-Oeste, mas os pesquisadores descobriram que as pessoas nas duas áreas relataram níveis semelhantes de felicidade.

Your perception of the weather is what brings about negative feelings, the study authors suspect. If it is sunny every day you get used to it and the sunshine doesn’t make you any happier