Quão ruim é roer as unhas?

Acha que roer as unhas é apenas um pequeno tique irritante? Pense de novo.

A onicofagia, ou roer unhas, é um hábito bastante comum, afetando cerca de 30% dos adultos, 45% dos adolescentes e 30% das crianças. Embora morder as unhas - que pode ser causado por estresse, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo ou apenas ficar entediado e inquieto - possa parecer perfeitamente inofensivo, ele pode convidar infecções por bactérias ou fungos para entrar no corpo e na corrente sanguínea, aumentando suas chances de contrair um resfriado ou gripe, de acordo com a Clínica Mayo. Sem mencionar que isso pode arruinar o seu sorriso.




Como roer unhas leva a infecções bacterianas e fúngicas

Se você já teve uma manicure, sem dúvida notou a lama que a manicure remove de debaixo das unhas. É isso que você pode ver a olho nu - então imagine todas as bactérias que você não pode ver. Os patógenos mais comuns escondidos sob nossas unhas são Staphylococcus , Strep e Coryneform bactérias, que podem entrar no corpo através de rupturas na pele ou - você adivinhou - ingeri-las depois de roer as unhas. Se isso não for suficiente para impedir, imagine os fungos dermatofíticos, também conhecidos como micose, pendurados no tecido da unha enquanto você abre a boca e insere o dedo. Da próxima vez que surgir a ansiedade, tente respirar fundo cinco vezes.


Como roer unhas leva a gripes e resfriados

Segundo o CDC, existem mais de 200 vírus de vírus circulando a qualquer momento. Embora os fatores de risco para adquirir um deles incluam um sistema imunológico enfraquecido e / ou exposição a alguém doente, você pode reduzir significativamente suas chances de pegar um vírus, mantendo as mãos afastadas da boca. Os vírus que causam a gripe também florescem na pele; portanto, lave as mãos freqüentemente com água e sabão (ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool) e desencoraje a mordida de unhas por goma de mascar.


Como roer unhas pode prejudicar seus dentes


um medicamento é contra-indicado para um paciente quando

Roer unhas também pode danificar os dentes e gengivas. A Academia de Odontologia Geral descobriu que roer unhas pode rachar, lascar ou desgastar os dentes da frente e também potencialmente levar a gengivas doloridas e danos ao tecido gengival. Verifique com seu dentista se ter um protetor bucal pode ajudá-lo a parar de roer as unhas - ou pelo menos minimizar alguns dos danos que pode causar. Ela também pode sugerir algumas outras técnicas para ajudá-lo a deixar o hábito para sempre.